Thiết bị & Phụ kiện
Pain de lentilles
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 55 phút
15 tranches
Nguyên liệu
-
170 g de riz complet
-
30 g de graines de lin
-
1500 g d'eau
-
300 g de lentilles, rouges sèches
-
margarine végétalienne, pour graisser
-
300 g de carottes en morceaux
-
150 g de poivron rouge en morceaux
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
1 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
50 g de moutarde
-
40 g de ketchup
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 tranche
Chất đạm
7 g
Calo
644 kJ /
154 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
4.4 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Magie végane
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBurgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 phút
Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée
Không có đánh giá
Tarte au gruyère
50 phút
Rigatoni et sauce aux poivrons
30 phút
Lasagnes aux lentilles
1h 15 phút
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1h 15 phút
Croustade aux champignons
1h 15 phút
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1h 40 phút
Soupe kimchi au tofu
50 phút
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25 phút
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 phút