Thiết bị & Phụ kiện
Pain de lentilles
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 55 phút
15 tranches
Nguyên liệu
-
170 g de riz complet
-
30 g de graines de lin
-
1500 g d'eau
-
300 g de lentilles, rouges sèches
-
margarine végétalienne, pour graisser
-
300 g de carottes en morceaux
-
150 g de poivron rouge en morceaux
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
1 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
50 g de moutarde
-
40 g de ketchup
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 tranche
Chất đạm
7 g
Calo
644 kJ /
154 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
4.4 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Magie végane
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpaghettis bolognaise aux noisettes
30 phút
Gratin de chou-fleur
55 phút
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1h 45 phút
Soupe de légumes aux gnocchi
30 phút
Bâtonnets croustillants
1h 30 phút
Magie du sandwich
1h 30 phút
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 phút
Börek dans la plaque de cuisson
1h
Salade de lentilles aux aubergines
40 phút
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 phút
Légumes rôtis marinés
50 phút
Houmous aux poivrons
50 phút