Thiết bị & Phụ kiện
Dal de lentilles corail
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
3 oignon fanes avec le vert (env. 150 g)
-
2 gousses d'ail
-
1 piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
-
250 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
-
20 g d'huile de sésame grillé
-
300 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
-
50 g de pâte de curry thaï jaune
-
500 g d'eau
-
300 g de lait de coco
-
½ c. à café de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
23.1 g
Calo
2036 kJ /
485 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMinipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1h
Risotto au poireau
40 phút
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1h 15 phút
Légumes sautés
10 phút
Feuilleté au chou rouge
1h 25 phút
Risotto au citron et épinards
30 phút
Salade de lentilles
30 phút
Soupe de légumes aux gnocchi
30 phút
Magie du sandwich
1h 30 phút
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 phút
Bao-Buns avec le Nester
Không có đánh giá
Börek dans la plaque de cuisson
1h