Thiết bị & Phụ kiện
Dal de lentilles corail
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
3 oignon fanes avec le vert (env. 150 g)
-
2 gousses d'ail
-
1 piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
-
250 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
-
20 g d'huile de sésame grillé
-
300 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
-
50 g de pâte de curry thaï jaune
-
500 g d'eau
-
300 g de lait de coco
-
½ c. à café de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
23.1 g
Calo
2036 kJ /
485 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLégumes rôtis marinés
50 phút
Plat coloré de légumes
45 phút
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1h 40 phút
Dhal à la noix de coco
25 phút
Chou chinois sauté
20 phút
Hamburgers végétaliens
1h
Croûtes au fromage au four
35 phút
Risotto aux poivrons
35 phút
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1h
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 phút
Soupe de légumes aux gnocchi
30 phút
Bâtonnets croustillants
1h 30 phút