Thiết bị & Phụ kiện
Ragoût de légumes cuits au Varoma® avec omelette
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
4 - 5 brins de persil frais dont les feuilles sont lavées et séchées
-
20 g de parmesan (không bắt buộc) ou autre, selon les goûts
-
1 gousse d'ail (không bắt buộc)
-
20 g d'oignons coupés en lanières (3-4 cm)
-
80 g de céleri-branche coupé en morceaux (3-4 cm)
-
40 g de carottes coupées en morceaux (3-4 cm)
-
3 - 5 feuilles de basilic frais lavées et séchées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
2 œufs
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
-
100 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 tranches de fromage, mi-dur, ou autre, selon les goûts1 tranche de jambon cuit (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
24.5 g
Calo
2704 kJ /
646 kcal
Chất béo
23.8 g
Carbohydrate
89 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine méditerranéenne
67 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagne ratatouille au pesto de tomates
1h 40 phút
Tarte aux poires, au gorgonzola et aux noix sans gluten
Không có đánh giá
Couscous méditerranéen avec dip au yogourt
30 phút
Chou chinois sauté
20 phút
Dal de lentilles corail
35 phút
Bowl chili sin carne
Không có đánh giá
Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt
Không có đánh giá
Bowl de superaliments aux légumes
Không có đánh giá
Bowl végane aux pois chiches et sauce aux cacahuètes
Không có đánh giá
Soupe kimchi au tofu
50 phút
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 phút
Bâtonnets croustillants
1h 30 phút