Thiết bị & Phụ kiện
Minestrone aux pois chiches
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
1000 g d'eau
-
800 g de pois chiches en boîte lavés et égouttés
-
100 g de carottes en rondelles (5 mm)
-
150 g céleri branche en tronçons (5 mm)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
½ c. à café de poivre, moulu et un peu plus pour l'assaisonnement
-
½ bouquet de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
40 g de concentré de tomates
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
8 g
Calo
687 kJ /
164 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Soupes et ragoûts réconfortants
8 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảThai Tom Yum
45 phút
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 phút
Velouté de légumes
45 phút
Soupe de betteraves
45 phút
Soupe marocaine de lentilles épicée
40 phút
Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère
35 phút
Soupe à l'oignon
1h 10 phút
Potage façon minestrone
50 phút
Salmorejo
10 phút
Velouté de patates douces et de maïs
45 phút
Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry
40 phút
Soupe de lentilles vertes
35 phút