Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Cari légumes au massalé
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
oignon coupé en deux1
-
de gingembre frais15 g
-
gousses d'ail4
-
tomate coupée en deux1
-
d'huile neutre15 g
-
de thym déshydraté1 pincée
-
de curcuma en poudre½ c. à café
-
de concentré de tomate½ c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de légumes variés (carotte, patate douce, chou-fleur, aubergine, poivron, par ex.), coupés en morceaux800 g
-
2 c. à soupe de massalé, en pâte (voir "Information(s)")de massalé en poudre (voir "Conseil(s)")50 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
136.9 kcal /
572.8 kJ
Chất đạm
4.6 g
Chất béo
4.3 g
Carbohydrate
21.3 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Natri
855.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
La Réunion lé la !
17 Công thức
Pháp
Pháp
