Thiết bị & Phụ kiện
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
3 gousses d'ail
-
20 g gingembres frais épluché
-
2 c. à soupe de pâte de piment rouge gochujang
-
2 c. à soupe de pâte de miso rouge (akamiso)
-
20 g d'huile
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de sucre
-
200 g d'eau
-
500 g de tofu ferme
-
2 c. à soupe de fécule de maïs2 c. à soupe de farine de riz
-
huile de friture
-
2 c. à soupe de ciboule ciselée
-
1 c. à café de graines de sésame
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1401 mg
Chất đạm
13.1 g
Calo
824.6 kJ /
197.1 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
13.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dragon
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeuilleté tressé au chèvre et aux olives
1 Std. 35 Min
Flan de carotte, gouda et cumin
50 Min
Gratin de fenouil au fromage
55 Min
Tortilla aux herbes
1 Std. 5 Min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 Min
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1 Std. 30 Min
Chili végétarien
1 Std. 5 Min
Médaillons de légumes
1 Std. 10 Min
Japchae
50 Min
Colombo de légumes
1 Std. 5 Min
Pizza aux légumes
3 Std. 10 Min
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2 Std.