Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
200 g de gruyère coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
1000 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
50 g de farine de blé
-
40 g de beurre en morceaux
-
250 g de lait
-
250 g de lait de coco
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à café de curry en poudre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
512.6 mg
Chất đạm
16.5 g
Calo
1531.9 kJ /
366.1 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
16.6 g
Carbohydrate
19.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuinotto aux carottes, aux épinards et au chèvre
25 phút
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1h 20 phút
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 phút
Caponata sicilienne
35 phút
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50 phút
Tarte chèvre, pomme et oignon
2h 15 phút
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1h 25 phút
Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre
Không có đánh giá
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20 phút
Guacamole et œufs mollets
25 phút
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30 phút
Bouchées à la reine au tofu fumé
1h