Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
16 bucăți

Nguyên liệu

  • unt nesărat tăiat cubulețe
    50 g
  • miere
    50 g
  • sos de mere
    150 g
  • fulgi de ovăz mari
    200 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • semințe de susan
    50 g
  • lapte
    80 g
  • zmeură congelată
    120 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 bucată

Natri 5.4 mg
Chất đạm 4.5 g
Calo 709.9 kJ / 169.7 kcal
Chất béo 10.4 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 4.2 g
Carbohydrate 16.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả