Thiết bị & Phụ kiện
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
16 bucăți
Nguyên liệu
-
unt nesărat tăiat cubulețe50 g
-
miere50 g
-
sos de mere150 g
-
fulgi de ovăz mari200 g
-
semințe de floarea soarelui100 g
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită50 g
-
semințe de susan50 g
-
lapte80 g
-
zmeură congelată120 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 bucată
Natri
5.4 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
709.9 kJ /
169.7 kcal
Chất béo
10.4 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
16.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Gustări pentru școală
11 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảClătite americane cu mere
30 phút
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 phút
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 phút
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 phút
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 phút
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 phút
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Không có đánh giá
Iaurt natural (Fermentat)
12h 10 phút
Omeletă Caprese
30 phút
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 phút
Terci de orz
25 phút
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 phút