Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta

Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta

4.0 19 đánh giá
chuẩn bị 1h 30 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
6 porcji

Nguyên liệu

Wegańskie roladki i warzywny sos
  • 6 kotletów sojowych dużych
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • 10 g musztardy plus dodatkowo 6 płaskich łyżeczek
  • 6 plastrów tofu, średnio twardego wędzonego (łącznie ok. 90 g)
  • 12 plastrów ogórka kiszonego
  • ½ cebuli pokrojonej w 12 krążków
  • 20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 150 g brązowych pieczarek, świeżych pokrojonych w ćwiartki
  • 120 g korzenia selera pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 100 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 30 g mąki pszennej
  • 40 g koncentratu pomidorowego
  • 230 g czerwonego wina, wytrawnego
  • 250 g wody
  • 50 g zalewy z kiszonych ogórków
  • 15 g syropu z agawy
    15 g syropu klonowego
  • 20 g sosu sojowego
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 3 owoce jałowca
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
Knedle
  • 60 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 1 łyżka mąki sojowej
  • 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oleju
  • olej do natłuszczenia
  • 350 g białych bułek, czerstwych pokrojonych w 1-2 cm kostkę
  • 300 g napoju sojowego (patrz wskazówka)
  • 10 g płatków drożdżowych
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Modra kapusta
  • 500 g czerwonej kapusty pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g oleju
  • 100 g czerwonego wina, wytrawnego
  • 150 g wody
  • 30 g czerwonego octu winnego
  • 30 g cukru
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 owoce jałowca
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 szczypta ziele angielskie, mielone
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 20 g
Calo 2282 kJ / 545 kcal
Chất béo 19 g
Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả