Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
4.8 17 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tahini Yogurt
  • silken tofu cut into pieces
    6 oz
  • plain yogurt
    6 oz
  • tahini
    1 ½ oz
  • honey
    1 tsp
  • vinegar
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • garlic powder
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
Miso Mushrooms
  • water
    1 oz
  • fresh shiitake mushrooms thinly sliced
    14 oz
  • salted butter
    1 oz
  • mirin
    2 tsp
    2 tsp dry sherry
  • soy sauce
    1 tsp
  • kecap manis (see Tip)
    1 tsp
  • red miso (or akamiso)
    1 tbsp
  • ground white pepper to season
    1 pinch
  • sourdough bread
    4 slices

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1523.4 mg
Chất đạm 24.8 g
Calo 2516.2 kJ / 601.4 kcal
Chất béo 18.8 g
Chất xơ 7.2 g
Chất béo bão hòa 6.5 g
Carbohydrate 86.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Healthy Happy Gut 11 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Three Egg French Omelet

4.5(173)

30min

Classic Pancakes

4.5(167)

50min

Waffles

4.6(216)

25min

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(29)

45min

Crêpes

4.8(156)

1h 15min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(95)

45min

Pancakes and Waffles

4.4(201)

40min

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10min

Pumpkin Cinnamon Rolls

4.7(50)

3h 40min

Caprese Egg White Omelet

4.4(11)

20min

Berry Granola

4.8(46)

45min

Granola

4.9(47)

55min

 Hiển thị tất cả