Thiết bị & Phụ kiện
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Tahini Yogurt
-
silken tofu cut into pieces6 oz
-
plain yogurt6 oz
-
tahini1 ½ oz
-
honey1 tsp
-
vinegar1 tsp
-
salt½ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Miso Mushrooms
-
water1 oz
-
fresh shiitake mushrooms thinly sliced14 oz
-
salted butter1 oz
-
2 tsp dry sherrymirin2 tsp
-
soy sauce1 tsp
-
kecap manis (see Tip)1 tsp
-
red miso (or akamiso)1 tbsp
-
ground white pepper to season1 pinch
-
sourdough bread4 slices
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1523.4 mg
Chất đạm
24.8 g
Calo
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Chất béo
18.8 g
Chất xơ
7.2 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
86.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Healthy Happy Gut
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảClassic Pancakes
50 phút
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25 phút
Breakfast Scones
30 phút
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 phút
Pancakes and Waffles
40 phút
French Toast
40 phút
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 phút
Strawberry Cinnamon Rolls
4h 15 phút
Acai Smoothie Bowl
15 phút
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10 phút
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 phút
Superfood Breakfast Muffins
1h