Thiết bị & Phụ kiện
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
frozen raspberries18 oz
-
banana cut into pieces1
-
canned coconut milk, light8 oz
-
coconut milk beverage (see Tip)4 oz
-
unsweetened shredded coconut to garnish
-
dark chocolate shaved, to garnish
-
hazelnuts to garnish
-
chia seeds to garnish
-
edible flowers to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
18 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
545.4 kJ /
130.4 kcal
Chất béo
4.6 g
Chất xơ
9.1 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
23.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Eat the Rainbow
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFluffy Baked Omelet
35min
Superfood Breakfast Muffins
1h
Sweet Potato Pancakes
20min
Mushroom and Spinach Strata
2h 10min
Strawberry Shortcake Waffle
40min
Mocha Butter Coffee
5min
Peanut Butter and Jam Muffins
30min
Pour Over Coffee
5min
Strawberry Protein Shake
Pas d’évaluation
Two Second Breakfast
5min
Crêpes
1h 15min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min