
Thiết bị & Phụ kiện
Pasta primavera
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 porții
Nguyên liệu
Pangritata
-
cățel de usturoi1
-
pâine ciabatta (aprox. 1 felie), tăiată în bucăți (2 cm)40 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 fir
-
ulei de măsline20 g
-
semințe de pin, crude30 g
Paste cu legume
-
parmezan tăiat în bucăți (aprox. 2 cm)100 g
-
apă2000 g
-
broccoli desfăcut în buchețele100 g
-
dovlecel tăiat în felii subțiri (aprox. 5 mm)100 g
-
sparanghel curățat și tăiat în treimi1 legătură
-
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți50 g
-
pătrunjel verde doar frunzele2 fire
-
busuioc proaspăt doar frunzele, plus pentru ornat1 fir
-
căței de usturoi2
-
ciuperci proaspete tăiate sferturi100 g
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
ulei de măsline60 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți250 g
-
sare plus pentru asezonat1 linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonat1 priză
-
paste proaspete (vezi recomandări)500 g
-
unt sărat60 g
-
smântână grasă (cca. 48% grăsime)180 g
Dinh dưỡng trên 1 porție
Calo
1049.3 kcal /
4407.2 kJ
Chất đạm
27.4 g
Chất béo
71.8 g
Carbohydrate
70.8 g
Chất xơ
9.1 g
Chất béo bão hòa
30.9 g
Natri
1091.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

De prin lume adunate
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế