Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g di cipolla a pezzi
- 150 g di patata, pelata e a pezzi
- 60 g di gambo di sedano a pezzi
- 35 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di lenticchie secche
- 750 g di acqua
- 2 dadi per brodo vegetale
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1321 kJ / 316 kcal
- Chất đạm
- 16.4 g
- Carbohydrate
- 41 g
- Chất béo
- 10.7 g
- Chất béo bão hòa
- 1.3 g
- Chất xơ
- 9.8 g
- Natri
- 35.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crema di verdure invernale
50 Min
Zuppa di ceci e rosmarino
1sa
Pasta e lenticchie
50 Min
Zuppa di risoni, pancetta e verdure
55 Min
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 dk
Pasta e lenticchie al pomodoro
50 Min
Vellutata di broccoli con crostini
1sa
Zuppa di legumi vegetariana
40 dk
Zuppa di ceci e polpettine
50 Min
Ceci in umido
1sa 30 dk
Zuppa di cavolo cappuccio
50 Min
Zuppa di verza con bastoncini di pollo
40 dk