Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 350 g aubergines, cut in pieces (5 cm)
- 300 g courgettes, cut in pieces (5 cm)
- 300 g red peppers, cut in pieces (5 cm)
- 2 Tbsp olive oil, plus 10 g
- 3 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper, plus 1 pinch
- 150 g onions, quartered
- 4 garlic cloves
- 1000 g passata
- ½ tsp caster sugar
- 40 g fresh basil leaves, torn in pieces
- 45 g pine nuts
- 180 g sun-dried tomatoes, in oil, drained
- 15 g nutritional yeast flakes
- 1 Tbsp lemon juice
- 1 pinch dried chilli flakes
- 180 g extra virgin olive oil
- 50 g dairy-free spread, plus extra for greasing
- 50 g plain flour
- ½ tsp ground nutmeg
- ½ tsp Dijon mustard
- 500 g soya milk, unsweetened (see tip)
- 9 dried lasagne pasta sheets
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3261.7 kJ / 779.6 kcal
- Chất đạm
- 18 g
- Carbohydrate
- 74.9 g
- Chất béo
- 49.1 g
- Chất béo bão hòa
- 7.3 g
- Chất xơ
- 12.9 g
- Natri
- 1343.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFestive Nut Roast Wreath
2 Std.
Cauliflower Cheese
50min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40min
Pickled Red Onions
1 Std. 50 Min
Vegan Lentil Lasagne
2h 20min
Mushroom Wellington
2h 20min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1hod. 15min
Saag Paneer
13h
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1hod. 15min
Veggie Wellington
2 Std.
Patatas Bravas with Aioli
1hod. 15min