Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La vinaigrette aux cacahuètes
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais (voir « Conseil(s) »)
- 50 g de beurre de cacahuète
- 20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 30 g de miel
- 20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 10 g d'huile de sésame
- 10 g de sauce sriracha
- 50 g de lait de coco
La salade
-
150
g de chou rouge, en morceaux (5 cm)
hoặc 150 g de chou blanc, en morceaux (5 cm) - 250 g de poivron rouge, en morceaux (5 cm)
- 250 g de mangue, en morceaux de 5 cm
- 5 g de feuilles de menthe fraîche, et un peu pour le dressage
- 5 g de feuilles de coriandre fraîche, et un peu pour le dressage
- 50 g de ciboules, émincées
Les crevettes
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol
- 400 g de crevettes crues surgelées, décortiquées
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1758.2 kJ / 420.2 kcal
- Chất đạm
- 19.6 g
- Carbohydrate
- 29.9 g
- Chất béo
- 25.9 g
- Chất béo bão hòa
- 6.2 g
- Chất xơ
- 4.4 g
- Natri
- 1561.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMousses de betterave en deux façons
15min
Gougères
40 min
Pâté de lapin
2h 35 min
Pannacotta feta et coulis de poivron
2 godz. 40 min
Makis au thon
2h
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 min
Rillettes de porc tradition
12h
Salade de légumes à la vapeur
35 min
Gaspacho de betterave
10min
Nems au porc
55min
Champignons farcis
55min
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40 min