Thiết bị & Phụ kiện
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de cebolla
-
1 chile verde, fresco en trozos
-
10 g de aceite de oliva
-
200 g de almendras remojadas una noche antes en agua
-
1 ½ cdita de sal
-
½ cdita de ajo en polvo
-
200 g de espinacas picadas
-
10 g de aceite de oliva restantes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 6 porciones
Natri
3656.7 mg
Chất đạm
50.5 g
Calo
6041.4 kJ /
1443.9 kcal
Chất béo
120.6 g
Chất xơ
31.9 g
Chất béo bão hòa
10.6 g
Carbohydrate
65.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Black Diamond Club IV
11 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 phút
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 phút
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 phút
Huevos pochados
15 phút
Huevos crujientes onsen con col
Không có đánh giá
Crujientes de queso brie con arándanos
50 phút
Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta
Không có đánh giá
Temaki Sushi
Không có đánh giá
Tartas de brócoli y tocino
45 phút
Torrijas saladas Tonnato
40 phút
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 phút