![Garlic and sage mash Garlic and sage mash](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/16a980fd227e2e690cd88f8bd3a9cce0/Derivates/8b7b63aba73b88f4cebe4f7086cd7fde81992d6c.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1000 g royal blue potatoes or desiree potatoes, peeled and cut into evenly sliced pieces (2-3 cm - see Tips)
- 1 tsp sea salt
- 250 g milk (see Tips)
- 30 g unsalted butter, cut into pieces
- 2 pinches ground black pepper, plus extra to season
- 4 tbsp extra virgin olive oil
- 2 garlic cloves, thinly sliced
- 2 sprigs fresh sage, leaves only
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1758.4 kJ / 420.3 kcal
- Chất đạm
- 7.7 g
- Carbohydrate
- 49.9 g
- Chất béo
- 22.4 g
- Chất béo bão hòa
- 7.5 g
- Chất xơ
- 7.2 g
- Natri
- 518.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCauliflower gratin
1h
No fail mash potato
20 Min
Red rice
55min
Warm sweet potato and chickpea salad
45 Min
Cauliflower mash
25 Min
Broccoli salad
10 Min
Silky sweet potato mash
25 Min
Quick beetroot relish
40min
Mashed potatoes for two
30min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Nasi lemak (coconut rice)
20 Min
Potato bake
1h 35min