Thiết bị & Phụ kiện
Quiche aux épinards et feta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
65 g de beurre en morceaux
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
-
150 g de feta
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
19 g
Calo
2067 kJ /
497 kcal
Chất béo
33 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảParmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30 phút
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron
1h 10 phút
Quenelles de blettes au four
1h 5 phút
Chili sans viande
1h
Wrap au houmous et légumes grillés
30 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 phút
Asperges et pommes de terre sauce hollandaise
50 phút
Gratin de blette au tofu soyeux
1h
Salade de haricots cannellini
10 phút
Palak paneer au fromage
30 phút
Crumble épicé de légumes
1h 15 phút