Thiết bị & Phụ kiện
Quiche aux épinards et feta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
65 g de beurre en morceaux
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
-
150 g de feta
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
19 g
Calo
2067 kJ /
497 kcal
Chất béo
33 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEpinards à la berrichonne
40 phút
Quenelles de blettes au four
1h 5 phút
Chaussons aux légumes
40 phút
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1h 45 phút
Tartiflette au tofu fumé
1h 20 phút
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h
Burger végétalien
45 phút
Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage
40 phút
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 phút
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1h 30 phút
Feuilleté tressé au chèvre et aux olives
1h 35 phút
Pizza aux légumes
3h 10 phút