Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe de carotte, miso et amande

Soupe de carotte, miso et amande
4.6 54 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g d'amandes décortiquées
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 150 g de pommes de terre en morceaux
  • 400 g de carottes en morceaux
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 10 g huile de sésame
  • 20 g d'huile d'olive
  • ½ cube de bouillon
  • 1 tige de citronnelle fraîche écrasée
  • 600 g d'eau
  • 40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
  • 40 g de purée d'amande
  • 1 c. à café de graines de sésame noir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 454.2 mg
Chất đạm 6.4 g
Calo 1062.9 kJ / 254.1 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 5.9 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 20.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nos soupes qui réchauffent 14 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gaspacho de melon

4.5(143)

10 phút

Gaspacho

4.7(80)

2h 25 phút

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

4.7(206)

25 phút

Gaspacho concombre-feta

4.4(222)

10 phút

Soupe froide de courgette à la grecque

4.7(325)

2h 15 phút

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

4.1(134)

40 phút

Soupe de melon au basilic

4.5(53)

2h 15 phút

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

4.4(56)

10 phút

Soupe froide de concombre au basilic

4.7(275)

10 phút

Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic

4.0(1)

3h 45 phút

Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic

4.8(78)

2h 30 phút

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

4.1(11)

1h

 Hiển thị tất cả