Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de carotte, miso et amande
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
30 g d'amandes décortiquées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de pommes de terre en morceaux
-
400 g de carottes en morceaux
-
1 pincée de poivre moulu
-
10 g huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
½ cube de bouillon
-
1 tige de citronnelle fraîche écrasée
-
600 g d'eau
-
40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
40 g de purée d'amande
-
1 c. à café de graines de sésame noir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
454.2 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
1062.9 kJ /
254.1 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
20.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nos soupes qui réchauffent
14 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35 phút
Velouté de pomme de terre aux grains de maïs
40 phút
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
30 phút
Soupe de petits pois-carottes
25 phút
Gratinée aux oignons
50 phút
Soupe complète au bœuf
30 phút
Velouté de chou-fleur et foie gras poêlé
35 phút
Soupe de fruits de mer irlandaise
45 phút
Soupe de poireau gratinée
55 phút
Soupe de saumon à l'aneth
35 phút
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24h
Velouté d'asperge
30 phút