
Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de carotte, miso et amande
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
d'amandes décortiquées30 g
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
gousses d'ail2
-
de pommes de terre en morceaux150 g
-
de carottes en morceaux400 g
-
de poivre moulu1 pincée
-
huile de sésame10 g
-
d'huile d'olive20 g
-
cube de bouillon½
-
tige de citronnelle fraîche écrasée1
-
d'eau600 g
-
de pâte de miso blanche (shiro miso)40 g
-
de purée d'amande40 g
-
de graines de sésame noir1 c. à café
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
254.1 kcal /
1062.9 kJ
Chất đạm
6.4 g
Chất béo
18 g
Carbohydrate
20.1 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Natri
454.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Nos soupes qui réchauffent
14 Công thức
Pháp
Pháp