Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe de carotte, miso et amande

Soupe de carotte, miso et amande
4.6 54 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g d'amandes décortiquées
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 150 g de pommes de terre en morceaux
  • 400 g de carottes en morceaux
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 10 g huile de sésame
  • 20 g d'huile d'olive
  • ½ cube de bouillon
  • 1 tige de citronnelle fraîche écrasée
  • 600 g d'eau
  • 40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
  • 40 g de purée d'amande
  • 1 c. à café de graines de sésame noir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 454.2 mg
Chất đạm 6.4 g
Calo 1062.9 kJ / 254.1 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 5.9 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 20.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nos soupes qui réchauffent 14 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de courge butternut, curry et amandes

4.4(788)

30min.

Gaspacho concombre et pomme

4.4(191)

10min.

Soupe à la courge et au lait de coco

4.6(279)

55min.

Gaspacho tomate-fraise-basilic

4.7(33)

10min.

Soupe complète au bœuf

4.5(59)

30min.

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Žádné hodnocení

Menu veggie - Gaspacho rouge au basilic

4.6(10)

4hod. 20min.

Marmite du pêcheur

4.7(157)

50min.

Velouté glacé de concombre au lait de coco

4.5(93)

3hod. 30min.

Velouté pomme de terre, carotte et navet

4.6(277)

30min.

Crème de lentilles au lard

4.5(32)

3hod. 10min.

Soupe de poulet, lentilles et girolles

4.2(45)

35min.

 Hiển thị tất cả