Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de carotte, miso et amande
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
30 g d'amandes décortiquées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de pommes de terre en morceaux
-
400 g de carottes en morceaux
-
1 pincée de poivre moulu
-
10 g huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
½ cube de bouillon
-
1 tige de citronnelle fraîche écrasée
-
600 g d'eau
-
40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
40 g de purée d'amande
-
1 c. à café de graines de sésame noir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
454.2 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
1062.9 kJ /
254.1 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
20.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nos soupes qui réchauffent
14 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelouté haricots blancs, carottes et céleri-rave
35 phút
Ramen complet au chashu
15h 15 phút
Soupe de melon au basilic
2h 15 phút
Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses
40 phút
Soupe à la courge et au lait de coco
35 phút
Soupe de champignons marrons-bacon
50 phút
Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic
2h 30 phút
Velouté de poivron rouge
35 phút
Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge
55 phút
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16h 35 phút
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55 phút
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55 phút