Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4 113 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • nabiças cortada em pedaços
    200 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    200 g
  • ovos
    6

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 560.8 mg
Chất đạm 11.3 g
Calo 877.3 kJ / 209.7 kcal
Chất béo 11.8 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 15.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả