Thiết bị & Phụ kiện
Ovos escalfados com grão e nabiças
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
colorau1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
tomate em pedaços400 g
-
nabiças cortada em pedaços200 g
-
grão-de-bico cozido e escorrido200 g
-
ovos6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
560.8 mg
Chất đạm
11.3 g
Calo
877.3 kJ /
209.7 kcal
Chất béo
11.8 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
15.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMigas de couve e cogumelos com batata-doce
55 phút
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50 phút
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30 phút
Caril de batata-doce
30 phút
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Tortilha espiralizada
35 phút
Massa de tomate seco e tempeh
30 phút
Gratinado de nachos
1h
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 phút
Pudim de ervilhas com cenoura
1h 25 phút
Chili com soja
55 phút