Thiết bị & Phụ kiện
Saumon aux tomates séchées
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
4 filets de saumon surgelés, sans peau, et préalablement décongelés (environ 150-200 g chacun)4 filets de saumon frais, parés et désarêtés (environ 150-200 g chacun)
-
1 c. à café de sel
-
20 g de persil frais
-
4 gousses d'ail
-
100 g de tomates séchées à l'huile égouttées (réserver l'huile)
-
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu (facultatif)
-
½ citron jaune en tranches (5 mm) coupées en 2-3 morceaux
-
½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
735.5 mg
Chất đạm
34.7 g
Calo
1903.3 kJ /
454.9 kcal
Chất béo
28.4 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Movember
5 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRagoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 phút
Raviolis de daurade au citron vert, bouillon à la citronnelle
55 phút
Blanquette de noix de saint-jacques
45 phút
Blisotto aux moules et poivrons grillés
25 phút
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45 phút
Huîtres chaudes aux légumes et curry
45 phút
Curry de crevettes et choux pak-choï
40 phút
Filet de colin en croûte d’herbes
Không có đánh giá
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 phút
Saumon au fenouil
40 phút
Brochettes de cabillaud au chorizo et fondue de poireaux
50 phút
Risotto aux herbes et aux coques
45 phút