Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Taboulé d'orge rose à la pistache

Taboulé d'orge rose à la pistache
4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g de pistaches, grillées, décortiquées et non salées
  • 10 g de feuilles de persil frais
  • 5 g de feuilles de menthe
  • 10 g de feuilles de basilic frais
  • 80 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 30 g de tahini
  • 10 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 30 g de pâte de miso
  • 2 - 3 pincées de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
  • 200 g de betterave cuite coupée en morceaux
  • 120 g de grains d'orge
  • 1200 g d'eau
  • 12 tomates cerise
  • 200 g de concombre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 294.6 mg
Chất đạm 7.3 g
Calo 1024.4 kJ / 244.8 kcal
Chất béo 13.4 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Octobre rose 18 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

4.3(46)

45 phút

Rillettes de sardine à la coriandre

4.2(46)

5 phút

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(91)

35 phút

Salade d'été

4.4(44)

10 phút

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

4.6(24)

45 phút

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(128)

5 phút

Focaccia aux abricots

5.0(5)

4h

Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre

4.0(1)

3h 10 phút

Taboulé au couscous de petit épeautre

4.6(11)

3h 10 phút

Mille-galettes de blé noir

4.4(9)

35 phút

Tartare de dorade à la mangue

4.6(48)

10 phút

Salade de sarrasin, concombre et feta

4.6(101)

50 phút

 Hiển thị tất cả