Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Taboulé d'orge rose à la pistache

Taboulé d'orge rose à la pistache
4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g de pistaches, grillées, décortiquées et non salées
  • 10 g de feuilles de persil frais
  • 5 g de feuilles de menthe
  • 10 g de feuilles de basilic frais
  • 80 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 30 g de tahini
  • 10 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 30 g de pâte de miso
  • 2 - 3 pincées de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
  • 200 g de betterave cuite coupée en morceaux
  • 120 g de grains d'orge
  • 1200 g d'eau
  • 12 tomates cerise
  • 200 g de concombre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 294.6 mg
Chất đạm 7.3 g
Calo 1024.4 kJ / 244.8 kcal
Chất béo 13.4 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Octobre rose 18 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2(121)

35 min

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

4.6(30)

3 godz. 15 min

Salade de concombre, radis et poivrons

4.4(183)

10 min

Babka au potimarron

4.1(14)

4 godz. 30 min

Gougères au jambon fumé et reblochon

4.4(168)

55 min

Cake citron-thon

4.2(82)

45 min

Cassolette d’escargots et champignons sautés – tartine de pain grillé

4.1(59)

25 min

Soufflés épicés aux courgettes

4.2(27)

1 godz.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

4.7(50)

2 godz.

Poireau à la moutarde

4.5(86)

35 min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

5.0(5)

2 godz. 55 min

Tarte aux légumes du soleil

4.1(66)

50 min

 Hiển thị tất cả