Thiết bị & Phụ kiện
Taboulé d'orge rose à la pistache
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
60 g de pistaches, grillées, décortiquées et non salées
-
10 g de feuilles de persil frais
-
5 g de feuilles de menthe
-
10 g de feuilles de basilic frais
-
80 g d'oignon rouge coupé en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
30 g de tahini
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
30 g de pâte de miso
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
-
200 g de betterave cuite coupée en morceaux
-
120 g de grains d'orge
-
1200 g d'eau
-
12 tomates cerise
-
200 g de concombre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
294.6 mg
Chất đạm
7.3 g
Calo
1024.4 kJ /
244.8 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Octobre rose
18 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFriands au boudin blanc et échalotes
2h
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min
Clémentine farcie au crabe
20min
Poireaux façon salade Caesar
40min
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1h 5min
Bâtonnets de brocoli au cheddar
55min
Pâté végétal
3h 50min
Pâté lorrain
15h 30min
Boule de fromage frais aux graines et noix
1h 20min
Bouchées au porc
1h 5min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30min
Cake au chou-fleur
1h 15min