Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre, frais en fines tranches
- ½ bouquet de persil frais, sans tiges
- 70 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 10 g de miel
- ¾ de c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre, moulu
- 600 g de filets de saumon, sans la peau, en 4 morceaux
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1214 kJ / 290 kcal
- Chất đạm
- 30 g
- Carbohydrate
- 1 g
- Chất béo
- 19 g
- Chất xơ
- 0 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGratin de pommes de terre
1h 10min
Gratin dauphinois
50min
Aubergines vapeur et riz
1h
Riz à la tomate
30min
Haricots verts aux tomates et au persil
55min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Flan au brocoli
1h 20min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Légumes sautés
10min
Riz Pilaf
40min
Knöpflis
50min
Artichauts à la romaine
50min