Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

3.2 56 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

50 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
150 g di patata pelata e a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
400 g di spinaci freschi lavati e asciugati
500 g di acqua
8 g di sale
150 g di yogurt bianco naturale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 910.4 mg

Chất đạm 5.8 g

Calo 569.3 kJ / 136 kcal

Chất béo 7.6 g

Chất xơ 2.7 g

Chất béo bão hòa 1.5 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema di panzanella

40 Min

Gazpacho fragole e pomodoro

2 Std. 10 Min

Zuppa di cavolo cappuccio

50 Min

Vellutata fredda d'estate

1 Std.

Ditalini polpo e cozze

1 Std. 10 Min

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 Min

Minestra della nonna

50 Min

Crema di lattuga e menta

35 Min

Vellutata di carote con pesto di foglie

40 Min

Gazpacho prosciutto e melone

2 Std. 10 Min

Zuppa di patate e mais

55 Min

Crema di zucca con ravioli

35 Min

Hiển thị tất cả