Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Orange Salmon with Broccoli Couscous
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
Orange Salmon
-
oranges divided2
-
fresh ginger peeled½ inch
-
soy sauce3 oz
-
garlic cloves4
-
fresh salmon fillet skinless, boneless (approx. 21 oz)1
-
fresh thyme5 sprigs
Broccoli Couscous
-
couscous10 oz
-
water20 oz
-
broccoli florets divided18 oz
-
unsalted butter cut into pieces1 ½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
sweet paprika1 tsp
-
salt½ tsp
-
fresh ground pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1772.5 mg
Chất đạm
28.3 g
Calo
1365.1 kJ /
326.3 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
1.1 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Carbohydrate
12.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Seafood Rice
Không có đánh giá
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Shrimp & Crab Linguine
25 phút
Shrimp Scampi
40 phút
Tomato Basil Pasta
45 phút
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 phút
Cod with Citrus Butter
50 phút
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 phút
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 phút
Snapper with Spiced Oil
Không có đánh giá
Salmon with Vegetable Sauce
25 phút
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h