Thiết bị & Phụ kiện
Massaman Curry with Jasmine Rice
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
cumin seeds2 tsp
-
coriander seeds2 tsp
-
cloves10
-
dried fennel seeds2 tsp
-
banana shallots halved4
-
garlic cloves4
-
fresh lemon grass white part only, cut in pieces (1 cm)2 stalks
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)25 g
-
vegetable oil10 g
-
fresh green chillies halved, deseeded if desired2
-
fresh coriander stalks, cut in pieces plus leaves, for garnishing30 g
-
makrut lime leavesfresh makrut lime leaves3
-
jasmine rice250 g
-
water plus 400 g boiling1200 g
-
coconut milk400 g
-
sweet potatoes peeled, diced (4 cm)400 g
-
red pepper (approx. 1 large pepper), cut in pieces (3 cm)150 g
-
tamarind paste1 Tbsp
-
bay leaves2
-
ground cinnamon½ tsp
-
1 heaped tsp vegetable stock cube (for 0.5 l), (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
green beans trimmed, halved150 g
-
cauliflower florets250 g
-
lime cut in wedges, for serving1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
709.3 mg
Chất đạm
14.8 g
Calo
2886.9 kJ /
690 kcal
Chất béo
19.6 g
Chất xơ
14 g
Chất béo bão hòa
14.7 g
Carbohydrate
109.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plant-based Around the World
15 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGreen Goddess Quinoa Salad
40 min
Cauliflower cheese
55 min
Cauliflower Mac and Cheese
1 h 40 min
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2 h
Palak Paneer
45 min
Mushroom Wellington
2 h 20 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 h 25 min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 h 15 min
Pudla with Spinach and Paneer
1 h
Kale Meat(less) Balls
30 min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 h 45 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min