Thiết bị & Phụ kiện
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Meatballs
-
Parmesan cheese cut into pieces1 ½ oz
-
yellow onions cut into pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
Italian seasoning½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
ground chicken broken into pieces16 oz
-
large egg1
-
tomato paste½ oz
-
panko bread crumbs1 oz
Soup
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
garlic clove1
-
tomato paste1 oz
-
olive oil½ oz
-
dried red chili flakes½ tsp
-
chickpeas drained (approx. 15 oz ea.), divided2 cans
-
chicken stock paste1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
water28 oz
-
lacinato kale stems removed, cut into pieces2 oz
-
lemon cut into wedges1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1358 mg
Chất đạm
43.7 g
Calo
2640.1 kJ /
631 kcal
Chất béo
23.3 g
Chất xơ
16.4 g
Chất béo bão hòa
5.9 g
Carbohydrate
65.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Must Have Accessories
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Soothing Soups
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSplit Pea Soup
1h 25 phút
Butternut Squash Ravioli Soup
35 phút
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1h 5 phút
Butternut Squash and Ginger Soup
35 phút
Grisons Barley Soup
55 phút
Chicken Stroganoff Soup
55 phút
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 phút
Minestrone
45 phút
Vegan Creamy Tomato Soup
30 phút
Boston Clam Chowder
55 phút
White Bean Soup
2h 45 phút
Leek and Potato Soup
40 phút