Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup
4.7 62 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bulgur wheat
    2 ½ oz
  • chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
    14 oz
  • soy sauce
    1 ½ oz
  • carrots cut into pieces
    3 ½ oz
  • apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
    2 oz
  • garlic cloves
    3
  • fresh red chili stem and seeds removed
    1
  • ground coriander
    1 tsp
  • tomato paste
    ½ oz
  • sesame oil
    ½ oz
  • chicken stock paste
    1 ½ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • water
    28 oz
  • broccoli florets
    5 oz
  • cremini mushrooms stems removed, quartered
    3 ½ oz
  • sambal oelek
    1 tbsp
  • cilantro leaves chopped
    ¼ bunch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1002.6 mg
Chất đạm 28.1 g
Calo 1121.8 kJ / 268.1 kcal
Chất béo 7.3 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 24.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Soothing Soups 11 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spring Pea Green Soup

4.2(30)

15 min

Zuppa Di Farro e Pancetta

4.0(1)

45 min

Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)

No ratings

Chorba frik (Freekeh and Chickpea Soup)

No ratings

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.0(8)

40 min

Pasta e ceci

3.0(2)

40 min

Chicken Noodle Soup

4.6(315)

50 min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

4.4(49)

35 min

Butternut Squash and Ginger Soup

3.7(137)

35 min

Asparagus Cream Soup

4.4(76)

25 min

Leek and Potato Soup

4.2(163)

40 min

Gazpacho

4.8(70)

1 h 15 min

 Hiển thị tất cả