Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1000 g d'eau
-
250 g de fleurettes de brocoli
-
250 g de quinoa gros grain
-
250 g de fèves fraîches ou surgelées
-
250 g de tomates cerise
-
150 g de fromage de chèvre frais émietté
-
1 ciboule ciselée
-
1 filet d'huile d'olive
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
24 g
Calo
1780 kJ /
424 kcal
Chất béo
13 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEpinards à la berrichonne
40 phút
Gratin de pomme de terre au camembert et champignons de Paris
1h 15 phút
Burger végétalien
45 phút
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 phút
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1h 20 phút
Couscous d'orge aux légumes d'hiver
1h 20 phút
Bobun végétarien
1h 15 phút
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1h 45 phút
Lasagne à la butternut
2h
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
Không có đánh giá
Patates douces rôties avec 3 dips
45 phút