Thiết bị & Phụ kiện
Chakchouka à la feta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignon en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à café de paprika
-
1 pincée de piment en poudre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
200 g de poivrons rouges en lamelles
-
200 g de poivrons jaunes en lamelles
-
450 g de tomates concassées en conserve
-
du sel
-
4 gros œufs
-
150 g feta émiettée
-
5 brins de coriandre fraîche ciselés
-
du poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
443.9 mg
Chất đạm
16.7 g
Calo
1392.2 kJ /
332.8 kcal
Chất béo
22.7 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
8.8 g
Carbohydrate
17.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Công thức
Pháp
Pháp
Mon régime Keto
9 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPetit flan au roquefort et brocoli
40 phút
Chaussons aux légumes
40 phút
Bobun végétarien
1h 15 phút
Guacamole et œufs mollets
25 phút
Lasagne chèvre et courgette
1h
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 phút
Risotto printanier
1h
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1h 45 phút
Colombo de légumes
1h 5 phút
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13h
Flamiche aux chicons et maroilles
2h
Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre
55 phút