Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0 6 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 1h

10 bucăți

Nguyên liệu

făină
100 g
tărâțe de ovăz
90 g
zahăr extrafin
50 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță
lapte integral
360 g
fulgi de ovăz
90 g
miere
20 g
ouă mari (63-73 g)
2
afine
120 g
nuci curățate, jumătăți tocate grosier
60 g
unt nesărat pentru prăjit
sirop de arțar pentru servit

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bucată

Natri 333 mg

Chất đạm 8 g

Calo 866.8 kJ / 207.2 kcal

Chất béo 7.8 g

Chất xơ 3.3 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 30.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Doza de energie 9 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15 phút

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5 phút

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Không có đánh giá

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10 phút

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

10 phút

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 phút

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30 phút

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 phút

Clătite din cartofi rași

Clătite din cartofi rași

35 phút

Terci de orz

Terci de orz

25 phút

Mămăligă cremoasă cu piersici

Mămăligă cremoasă cu piersici

50 phút

Hiển thị tất cả