Havuçlu Brokolili Salata

4.8 141 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

6 porsiyon

Nguyên liệu

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Natri 363.6 mg

Chất đạm 2.8 g

Calo 501 kJ / 119.7 kcal

Chất béo 7.1 g

Chất xơ 3.6 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 13.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kolay Fikirler 200 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Pratik soslar ve salatalar 20 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 phút

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Không có đánh giá

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 phút

Mini Focaccia

3h 30 phút

Muhammara

10 phút

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Không có đánh giá

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 phút

Cevizli Köfte

2h 35 phút

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Không có đánh giá

Asya Salata

35 phút

Jambonlu Patates Salatası

35 phút

Sicilya Usulü Arançini

3h 50 phút

Hiển thị tất cả