Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Proteinhavregrød
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portioner
Nguyên liệu
-
havregryn100 gram
-
proteinpulver eller 30 gram nøddepulver (se tip)30 gram
-
kanel, stødt1 tsk
-
salt1 knivspids
-
havremælk280 gram
-
vand280 gram
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 tsk
-
hytteost110 gram
-
ahornsirup (không bắt buộc)30 - 55 gram
-
nut butter til serveringen4 spsk
-
blandede frø f.eks. chiafrø, hampefrø, solsikkefrø, til servering
-
nødder, hele f.eks. mandler, pistacienødder, valnødder, til serveringen
-
banan skåret i skiver, til pynt1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
202 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1416 kJ /
339 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Næringsfuld morgenmad
13 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Vafler
25 phút
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
1h 45 phút
Grøn smoothiebowl med gojibær
Không có đánh giá
Æblekanelhavregrød med rosiner
15 phút
Vegansk banankage
1h
Chiagrød med appelsin og mango
Không có đánh giá
Müsli med kaffe og kakao
Không có đánh giá
Scrambled tofu
Không có đánh giá
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30 phút
Baked beans
Không có đánh giá
Hverdagsproteinshake
Không có đánh giá
Grøn smoothie
10 phút