Thiết bị & Phụ kiện
Seeded pastry
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
460 g
Nguyên liệu
-
chia seeds20 g
-
sesame seeds20 g
-
pumpkin seeds20 g
-
psyllium husk20 g
-
coconut flour50 g
-
tapioca starch40 g
-
LSA (see Tip)30 g
-
sea salt½ tsp
-
eggs2
-
extra virgin olive oil30 g
-
water140 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 460 g
Natri
1170.9 mg
Chất đạm
33.6 g
Calo
5195.8 kJ /
1241.8 kcal
Chất béo
77.7 g
Chất xơ
52.1 g
Chất béo bão hòa
19 g
Carbohydrate
108.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pastry
21 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPan de Sal
2h 20 phút
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Yorkshire puddings
3h 40 phút
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25h 30 phút
Garlic and coriander naan
1h 30 phút
Onion bhaji
45 phút
Chickpea ratatouille (gut health)
1h
Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)
40 phút
Beetroot salad
10 phút
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 phút
Rich tomato relish
2h 15 phút
Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce
50 phút