Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

460 g

Nguyên liệu

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Dinh dưỡng trên 460 g

Calo 1241.8 kcal / 5195.8 kJ

Chất đạm 33.6 g

Chất béo 77.7 g

Carbohydrate 108.6 g

Chất xơ 52.1 g

Chất béo bão hòa 19 g

Natri 1170.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Pastry 21 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beetroot salad

Beetroot salad

10 phút

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1h 30 phút

Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

20 phút

Soft Chinese bread rolls

Soft Chinese bread rolls

1h 20 phút

Bacon and spring onion potato salad

Bacon and spring onion potato salad

1h 5 phút

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 phút

Rajma (kidney bean curry)

Rajma (kidney bean curry)

45 phút

Apple and sage stuffing

Apple and sage stuffing

10 phút

Falafel with beetroot hommus

Falafel with beetroot hommus

20 phút

Boston baked beans

Boston baked beans

30h 45 phút

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1h

Gluten and grain free bread rolls

Gluten and grain free bread rolls

1h 20 phút

Hiển thị tất cả