Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry di ceci (vegan)

Curry di ceci (vegan)
3.7 30 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 g di semi di coriandolo
  • 15 g di semi di cumino
  • 5 g di cardamomo in polvere
  • 1 stecca di cannella
  • 3 - 4 peperoncini rossi secchi
  • 100 g di scalogno a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 15 g di zenzero, radice fresca pelato e grattugiato
  • 30 g di olio di sesamo
  • 400 g di zucchine a pezzi
  • 200 g di carote pelate e a pezzi
  • 450 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 400 g di cimette di broccoli
  • 200 g di latte di cocco
  • 500 g di ceci lessati
  • 100 g di spinaci baby freschi
  • coriandolo fresco a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 835.2 mg
Chất đạm 11.2 g
Calo 1155.5 kJ / 276.2 kcal
Chất béo 16.5 g
Chất xơ 11.5 g
Chất béo bão hòa 7.1 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Veganuary 93 Công thức
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2024 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vellutata di gambi di verdure

4.4(34)

45 min

Pancotto

4.5(35)

30 min

Vellutata di zucca e mela cotogna

4.1(32)

1 godz.

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

4.6(14)

1 godz.

Buridda alla ligure

4.5(20)

55 min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

4.4(97)

1 godz.

Crema di asparagi verdi

4.6(21)

50 min

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

4.1(28)

50 min

Ceci in umido

4.3(274)

1 godz. 30 min

Zuppa Thenthuk

4.1(9)

1 godz.

Vellutata di verdure e pesce al vapore

4.7(121)

40 min

Zuppa di lenticchie in vasocottura

4.8(27)

1 godz. 10 min

 Hiển thị tất cả