Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry di ceci (vegan)

Curry di ceci (vegan)
3.8 32 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 g di semi di coriandolo
  • 15 g di semi di cumino
  • 5 g di cardamomo in polvere
  • 1 stecca di cannella
  • 3 - 4 peperoncini rossi secchi
  • 100 g di scalogno a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 15 g di zenzero, radice fresca pelato e grattugiato
  • 30 g di olio di sesamo
  • 400 g di zucchine a pezzi
  • 200 g di carote pelate e a pezzi
  • 450 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 400 g di cimette di broccoli
  • 200 g di latte di cocco
  • 500 g di ceci lessati
  • 100 g di spinaci baby freschi
  • coriandolo fresco a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 835.2 mg
Chất đạm 11.2 g
Calo 1155.5 kJ / 276.2 kcal
Chất béo 16.5 g
Chất xơ 11.5 g
Chất béo bão hòa 7.1 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Veganuary 93 Công thức
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2024 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vellutata di porcini

4.4(73)

50 phút

Zuppa di lenticchie al profumo di timo

4.6(170)

35 phút

Vellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)

4.6(77)

40 phút

Fave in umido

4.3(36)

1h

Crema di funghi

4.3(177)

20 phút

Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali

4.4(72)

40 phút

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

4.1(28)

50 phút

Vellutata di fagioli e cozze

4.6(7)

1h 5 phút

Vellutata di carote viola

4.4(26)

45 phút

Salmorejo

4.9(11)

15 phút

Crema di ceci con cozze piccanti

4.5(21)

30 phút

Crema di asparagi

4.6(23)

50 phút

 Hiển thị tất cả