Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups
4.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
9 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • non-stick spray oil
  • water
    570 g
  • large eggs
    9
  • salt to season, to taste
  • ground black pepper to season, to taste
  • chopped fresh parsley to garnish
    fresh cilantro, chopped, to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 90.3 mg
Chất đạm 8.4 g
Calo 421.1 kJ / 100.6 kcal
Chất béo 6.8 g
Chất xơ 0 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 0.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Steam it Up in a Cup 8 Công thức
Canada
Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Breakfast Smoothie

4.5(32)

5 phút

Citrus Kick (Metric)

4.4(21)

5 phút

Fresh Orange Juice

4.5(87)

5 phút

Crêpes

4.8(176)

1h 15 phút

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.1(7)

15 phút

Sticky Buns

4.5(13)

3h 45 phút

Gut Immunity Shot

4.7(32)

5 phút

Cold Brew Olive Iced Coffee

4.0(5)

5 phút

Coloured Eggs

5.0(1)

40 phút

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

2.0(1)

1h

Cashew and Cacao Smoothie

3.0(1)

5 phút

Steamed Frittata Egg Cups

4.6(8)

45 phút

 Hiển thị tất cả