Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye

Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye

4.7 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

100 - 150 g de vermicelles de riz (voir "Variante(s)")
eau chaude
40 g de cacahuètes grillées non salées
40 g d'oignon rouge coupé en deux
2 gousses d'ail
1 - 2 piments oiseau frais égrenés et grossièrement hachés
150 g de tomates cerise coupées en deux
20 g de sauce de soja
30 g de vinaigre de riz
50 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
1 - 2 c. à soupe de sucre roux
2 pincées de sel
300 g de papaye ferme, épépinée et coupée en quatre
300 g de mangue ferme, en quartiers
60 - 80 g de germe de haricot mungo frais
1 citron vert en quartiers
coriandre fraîche pour la finition
piment séché en flocons pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 419 mg

Chất đạm 7.1 g

Calo 1218.3 kJ / 291.2 kcal

Chất béo 5.9 g

Chất xơ 5.4 g

Chất béo bão hòa 0.9 g

Carbohydrate 56.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Plats froids veggies 5 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Œufs cocotte aux cèpes

35 phút

Flan de carotte, gouda et cumin

50 phút

Gratin de fenouil au fromage

55 phút

Tatin d'endives

1h 20 phút

Purée de haricots blancs aux épinards

35 phút

Bouchées à la reine au tofu fumé

1h

Gratin de fenouil au chèvre

1h 5 phút

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25 phút

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

1h

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

35 phút

Burger à la betterave et oignons caramélisés

3h 10 phút

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 phút

Hiển thị tất cả