Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap

4.1 49 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

4 portions

Nguyên liệu

tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
olive oil
20 g
smoky paprika rub, homemade (see tip)
1 Tbsp
fine sea salt
¼ tsp
ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
300 g
lime juice
20 g
flour tortillas
4
red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 718 mg

Chất đạm 9.6 g

Calo 1591.5 kJ / 380.4 kcal

Chất béo 20.1 g

Chất xơ 11.5 g

Chất béo bão hòa 2.9 g

Carbohydrate 43.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

5 Ingredients 70 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

7 Days of Healthy Eats 24 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Star Burgers

20h 5min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20min

Dill Stuffed Peppers

5min

Koshery

Nenhuma avaliação

Mulukhiyah

Nenhuma avaliação

Vegetable Ramen

45min

Veggie Wellington

2h

Palak Paneer

45min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min

Vegan Burgers

45min

Vegetarian Medallions

1h 10min

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Hiển thị tất cả