
Thiết bị & Phụ kiện
Espargos panados com maionese de pimentos e queijo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 doses
Nguyên liệu
Espargos
-
flocos de aveia100 g
-
queijo parmesão100 g
-
coentros10 g
-
pimenta1 pitada de
-
água200 g
-
espargos verdes800 g
-
ovos batidos p/ panar2
Maionese
-
queijo cheddar laranja100 g
-
óleo150 g
-
ovo1
-
limão só sumo½
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pimento vermelho em conserva assados200 g
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
377 kcal /
1577.3 kJ
Chất đạm
14.5 g
Chất béo
29.3 g
Carbohydrate
15.8 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
6.7 g
Natri
744.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2015
151 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha