Các phiên bản tương thích
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g water, plus extra for boiling eggs
- 4 smoked haddock fillets (approx. 120 g each), undyed
- 4 pinches fine sea salt
- 4 pinches ground black pepper, plus extra for serving
- 200 g fine asparagus, woody ends removed
- 4 medium eggs, cold
- 4 slices bread (see tip)
- salted butter, for toast
- 200 g crème fraîche, for serving
- 1 lemon, cut in wedges, for serving
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1700.5 kJ / 406.4 kcal
- Chất đạm
- 42.8 g
- Carbohydrate
- 18.1 g
- Chất béo
- 17.6 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 2.3 g
- Natri
- 1322.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGreen Smoothie Pancakes
45 min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min
Mango Chia Pudding
4 Std. 10 Min
Apple Pancakes
30 min
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 min
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9 Std.
Full English Breakfast Popover
35 min
Crunchy Granola
1 Std. 45 Min
Kedgeree
45 min
Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2 Std. 15 Min
Carrot Oat Energy Balls
50 min
Peanut Milk and Patties
8h 55min