Szparagi zapiekane w szynce

Szparagi zapiekane w szynce

4.5 214 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 100 g sera gouda pokrojonego na kawałki
  • 50 g czerstwej bułki pokrojonej na kawałki
    50 g bułki tartej
  • 1 ząbek czosnku
  • 550 g wody
  • ¾ łyżeczki soli
  • 1 szczypta cukru
  • 700 - 800 g białych szparagów obranych, bez twardych końcówek
    700 - 800 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki
  • 15 g mąki pszennej
  • 4 - 6 kropli soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 4 plastry szynki długodojrzewającej np. parmeńskiej, szwarcwaldzkiej
  • 1 żółtko
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1118.5 mg
Chất đạm 16.7 g
Calo 1202.5 kJ / 287.4 kcal
Chất béo 17.8 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 10.4 g
Carbohydrate 17.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả