Glace tzatziki

Glace tzatziki

4.5 6 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 5h
10 portions

Nguyên liệu

La veille
  • 500 g de concombre (1 gros concombre)
  • 15 feuilles de menthe fraîche
  • 250 g de yaourt à la grecque (2 yaourts env.)
  • 1 c. à café de quatre-épices moulu (pour tzatziki)
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre blanc moulu
Le jour même
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • 16 gressins coupés en deux
  • 16 tomates cerise coupées en quatre
  • 1 branche de menthe fraîche effeuillée

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 171.2 mg
Chất đạm 4.7 g
Calo 415.2 kJ / 99.2 kcal
Chất béo 1.7 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 16.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả