Thiết bị & Phụ kiện
Toast de avocado com ovo molet
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 unidades
Nguyên liệu
-
ovos inteiros, com casca e gelados4
-
água até atingir a marca de 1 litro do copo
-
sal mais q. b. para temperar½ c. chá de
-
suco de limão40 g
-
avocado somente a polpa, aprox. 2 unidades200 g
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
pão da sua preferência4 fatias de
-
pimenta do reino preta em grão2 pitadas de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
926.8 mg
Chất đạm
10.2 g
Calo
1136.2 kJ /
271.6 kcal
Chất béo
17.8 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
3.6 g
Carbohydrate
19.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Café da Manhã
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDoce de abacaxi
45 phút
Panquecas de alfarroba
40 phút
Pãezinhos divertidos
Không có đánh giá
Doce de pêssego
1h 5 phút
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 phút
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Waffles com molho de morango
40 phút
Bowl de abacate e kiwi
10 phút
Bolo de maçã integral
1h 30 phút
Suco detox com erva doce
10 phút
Shot revigorante
Không có đánh giá
Arepas com ovo e tomate
30 phút