Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.3 14 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 1000 gramů vody
  • 2 ½ čajové lžičky soli
  • 200 gramů krup středních
  • 3 polévkové lžíce olivového oleje
  • 3 snítky máty
  • ½ svazku petržele, čerstvé
  • 500 gramů rajčat napůl
  • 1 polévková lžíce medu
  • 5 polévkových lžic citrónové šťávy
  • 1 špetka pepře, černého, mletého

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 6.9 g
Calo 1356 kJ / 324 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 48.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả