Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.3 14 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 45 phút

4 porce

Nguyên liệu

1000 gramů vody
2 ½ čajové lžičky soli
200 gramů krup středních
3 polévkové lžíce olivového oleje
3 snítky máty
½ svazku petržele, čerstvé
500 gramů rajčat napůl
1 polévková lžíce medu
5 polévkových lžic citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, mletého

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 6.9 g

Calo 1356 kJ / 324 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 48.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mr. Kuchař 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Plněná vejce

30 phút

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 phút

Plněné žampióny

1h 5 phút

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24h 20 phút

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 phút

Krokety se šunkou a kozím sýrem

9h 20 phút

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 phút

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Zeleninová kapsa

45 phút

Středomořský Green Goddess salát

40 phút

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 phút

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 phút

Hiển thị tất cả