Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

3.5 44 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

6 portions

Nguyên liệu

1000 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
400 g de lentilles vertes sèches
100 g d'échalotes coupé en deux
2 gousses d'ail
6 c. à soupe d'huile d'olive
6 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
3 pincées de paprika en poudre
250 g de feta détaillée en dés
50 g d'olives noires dénoyautées
100 g de tomates cerise
feuilles de menthe (không bắt buộc) ciselées, pour la finition
feuilles de basilic frais (không bắt buộc) ciselées, pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 532.4 mg

Chất đạm 23 g

Calo 2064 kJ / 493.3 kcal

Chất béo 23.9 g

Chất xơ 8.2 g

Chất béo bão hòa 8.3 g

Carbohydrate 48.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Salades et entrées printemps-été 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 phút

Mousses de betterave en deux façons

15 phút

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45 phút

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 phút

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

45 phút

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

35 phút

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 phút

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10 phút

Soupe froide de concombre au basilic

10 phút

Tartare de tomate et de poivron

10 phút

Rillettes de sardine à la coriandre

5 phút

Velouté de concombre glacé

10 phút

Hiển thị tất cả