Thiết bị & Phụ kiện
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
1000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
400 g de lentilles vertes sèches
-
100 g d'échalotes coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
6 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
3 pincées de paprika en poudre
-
250 g de feta détaillée en dés
-
50 g d'olives noires dénoyautées
-
100 g de tomates cerise
-
feuilles de menthe (không bắt buộc) ciselées, pour la finition
-
feuilles de basilic frais (không bắt buộc) ciselées, pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
532.4 mg
Chất đạm
23 g
Calo
2064 kJ /
493.3 kcal
Chất béo
23.9 g
Chất xơ
8.2 g
Chất béo bão hòa
8.3 g
Carbohydrate
48.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Salades et entrées printemps-été
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTerrine de poisson
1h
Gougères
45 phút
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20 phút
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20 phút
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 phút
Cake aux petits pois, lardons et comté
1h 15 phút
Taboulé de pamplemousse et crevettes
55 phút
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55 phút
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15 phút
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 phút
Crème de haricots blancs au jambon sec
15 phút
Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines
2h 35 phút