Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hash Browns with Scrambled Tofu

Hash Browns with Scrambled Tofu
3.3 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
    550 g
  • nutritional yeast flakes
    4 Tbsp
  • tofu, firm cut in pieces
    450 g
  • tahini
    1 Tbsp
  • oat milk
    120 g
    dairy-free milk of choice
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • vegetable oil for frying
    4 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 357.4 mg
Chất đạm 30.5 g
Calo 2148.3 kJ / 513.5 kcal
Chất béo 29.1 g
Chất xơ 9.6 g
Chất béo bão hòa 5.2 g
Carbohydrate 38.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

5 Ingredients 70 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

4.2(124)

35 phút

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

4.6(63)

25 phút

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7(221)

20 phút

Baked Spinach and Cheese Strata

4.4(15)

9h 45 phút

Espresso 'Baked' Beans

4.3(8)

35 phút

Green Smoothie

4.4(22)

5 phút

Two Second Muesli

4.8(50)

5 phút

Full English Breakfast Popover

4.3(89)

40 phút

Eggs Benedict

3.3(8)

30 phút

Greek Yoghurt

5.0(3)

11h 40 phút

High Protein Hot Pockets

2.6(8)

50 phút

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6h 5 phút

 Hiển thị tất cả