Thiết bị & Phụ kiện
Cordero marroquí con cuscús de limón
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 4h
8 ración
Nguyên liệu
Aliño de especias y cordero
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
6 dientes de ajo
-
5 cucharadas de ras el hanout (ver sugerencia)
-
2 tiras de piel de limón
-
2 cucharaditas de sal
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pierna de cordero deshuesada (1500-2000 g)
Salsa de yogur
-
10 g de hojas de hierbabuena fresca
-
340 g de yogur griego sin azúcar
-
1 - 2 cucharaditas de ras el hanout
-
60 g de miel
Cuscús
-
395 g cuscús
-
4 tiras de piel de limón
-
10 g de hojas de hierbabuena fresca
-
510 g de caldo de ave
-
20 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
60 g de piñones tostados
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
592 mg
Chất đạm
71 g
Calo
3301 kJ /
789 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
66 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSolomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
30min
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50min
Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas
1h
Sándwich cubano
1h
Albóndigas de cordero con pan batbout
1h 35min
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1h
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4h
Sándwich de pollo coronación
2h 20min
Conejo a la sidra
1h
Boeuf bourguignon en cocción lenta
3h 30min
Estofado de ternera en hogaza de pan en cocción lenta
4h 30min