
Thiết bị & Phụ kiện
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
Legumes assados
-
cebola roxa cortada em metades verticalmente150 g
-
pimento verde cortado em cunhas200 g
-
curgete c/ casca e s/ extremidades350 g
-
batata-doce c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®500 g
-
azeite30 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
sumo de laranja50 g
-
tomilho, fresco só as folhas1 c. sopa de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Bulgur de laranja
-
água900 g
-
casca de laranja, só a parte laranja1 c. sopa de
-
sumo de laranja100 g
-
azeite10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
bulgur250 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
noz picada3 c. sopa de
-
hortelã só as folhas picadas2 c. sopa de
-
salsa só as folhas picadas2 c. sopa de
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
385.6 kcal /
1613.1 kJ
Chất đạm
11 g
Chất béo
13.4 g
Carbohydrate
59.3 g
Chất xơ
10.1 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Natri
1191.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Mandolina Bimby® III - TM6
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha