Thiết bị & Phụ kiện
Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de cheddar en morceaux
-
250 g de courge butternut en morceaux
-
8 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 avocats en morceaux
-
1 petit oignon blanc
-
le jus d'1/2 citron vert
-
1 sachet d'épices à guacamole
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 tortillas de blé souples
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 œufs
-
salade pour servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
24 g
Calo
2549 kJ /
615 kcal
Chất béo
45 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mon programme de la semaine automne - Larousse
25 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche de pomme de terre et poireaux
1h 15 phút
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10 phút
Asperges et pommes de terre sauce hollandaise
50 phút
Quiche oignon-fenouil
1h 10 phút
Potée végétarienne
1h
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10 phút
Tarte rustique aux carottes rôties
2h 10 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 phút
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1h
Soufflé à la fourme d'Ambert
40 phút
Gratin de chouchous
55 phút