Các phiên bản tương thích
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de carottes, en morceaux
- 250 g de graines de couscous fines
- 650 g d'eau bouillante
- sel
- poivre moulu
- 1 citron confit au sel
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 400 g d'aiguillettes de poulet
- 1 c. à soupe de feuilles de thym frais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- coriandre fraîche effeuillée, pour servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1576 kJ / 374 kcal
- Chất đạm
- 30 g
- Carbohydrate
- 40 g
- Chất béo
- 10 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảHamburger au canard
4 Std.
Burger façon tartare
4 Std.
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Bœuf en papillote aux légumes verts
45 min
Veau aux pistaches et patates douces façon tajine
50min
Lapin au cidre et purée céleri-pomme
1 Std. 10 Min
Agneau au citron
1 Std. 10 Min
Blanquette de veau
1 Std. 15 Min
Axoa d'agneau
55 min
Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
1 Std.
Filet de veau aux mirabelles
50min
Ballotine de poulet aux figues
1 Std.